Dấu ấn của "Sống tỉnh thức"

Sau đây là nội dung cuộc trò chuyện:

BBT: Xin chú hoan hỷ cho biết, đây là lần bao nhiêu chú tham dự khóa tu “ Sống Tỉnh thức”?

Hành giả Nguyễn Trương Hinh (HG NTH): Hai lần trước con đến đây lúc Tu viện đang tổ chức Đại lễ Lạc Thành và Tạ Ơn Tam Bảo. Đây là lần thứ ba đến Tu viện và là lần đầu tiên tham dự khóa tu “Sống Tỉnh thức”..

BBT: Cảm nhận của chú về khóa tu " Sống Tỉnh Thức"?

HG NTH: Con thấy cách tổ chức khóa tu rất bài bản. Hồi sáng, con được nghe Thầy Viện chủ kể lại quá trình hình thành và phát triển của Tu viện từ thế kỉ trước, được nghe những câu chuyện xúc động từ những tấm lòng Bồ tát, những cống hiến lớn lao từ nhiều phía để có được Tu viện như hôm nay. Con cảm nhận Phật pháp thật mầu nhiệm.

BBT: Khóa tu của Tu viện mang tên “Sống Tỉnh thức”. Vậy quan điểm của chú như thế nào là “ Sống Tỉnh Thức”?

HG NTH: Theo con, con người thường bị ba cái, tham lam, sân hận và si mê lấn át, điều khiển dẫn đến vô minh. Nhưng sáng hôm nay, được đi ba vòng thiền hành, những vọng tưởng trong con được đứng lại, con có cơ hội nhìn lại từng hơi thở, từng bước chân, tìm lại chính bản tâm mình, con nghĩ, đó là sống tỉnh thức.

BBT: Điều gì giúp chú nhận diện được nét đặc trưng của khóa tu?

HG NTH: Con đã tham dự khóa tu “Ngày An lạc” tại một ngôi chùa ở Q.10,  khóa tu “ Tu với môi trường bên ngoài” tại chùa ngôi chùa ở Q.5. Con thấy nét đặc trưng ở đây là sự thực tập thiền hành, thiền tọa. Đây là dấu ấn khá nổi bật của một khoá tu.

BBT: Cuộc sống luôn có những khó khăn nhất định, những bất như ý vẫn thường xuyên xảy ra dù mình có chấp nhận nó hay không; vậy đến với Đạo Phật, chú có những tâm đắc gì để giải quyết vấn đề trên?

HG NTH: Con nghĩ, tất cả chúng ta đều là phàm phu, cuộc sống có những va vấp hay khổ đau suy cho cùng cũng xuất phát từ những điều bất toại nguyện. Để giải quyết vấn đề trên, con nghĩ, chúng ta nên có cái nhìn khách quan sự vật hiện tượng như chúng đang là, không áp đặt. Phải tập luyện tính biết vừa lòng và biết đủ; vui vẻ với những gì mình đang có sau tất cả những nỗ lực, dù có thất bại hay thành công thì cũng bằng lòng vì mình đã cố gắng hết sức rồi.

BBT: Chú nghĩ như thế nào về quan điểm nên thực tập phương pháp chánh niệm tỉnh thức trong mỗi phút giây của cuộc sống?

HG NTH: Con nghĩ, giáo pháp của Đức Phật là pháp học và pháp hành. Vậy nên, Pháp môn Chánh niệm, Tỉnh thức cần được áp dụng trong mọi công việc cũng như trong cuộc sống hằng ngày; mà để có được năng lượng tỉnh thức, chúng ta cần phải công phu thiền định, từ đó chúng ta mới có đủ năng lượng để sống tỉnh thức trong mỗi giây, mỗi phút.

BBT: Cám ơn chú về những chia sẻ vừa rồi. Chúc chú có một ngày tu tập “ Sống Tỉnh thức” thật an lành!

                                                                                Trung Nhân